Diego Ingrassia

Le emozioni nella coppia

Spesso il linguaggio non-verbale pregiudica i nostri rapporti di coppia quanto o addirittura ...

Gestire le emozioni nelle emergenze

Informazioni e dati significativi su persone o eventi per noi particolarmente interessanti li...

Perché chi cerca lavoro mente?

I dati ci dicono che tanto spesso nei colloqui di lavoro il candidato finge, su di sé e sulle...

Il linguaggio segreto delle emozioni

Anche se si manifestano con i medesimi muscoli facciali, le emozioni variano da individuo a i...

Una guida per realizzare le nostre potenzialità

La funzione del coach è di motivare il cliente a superare i propri limiti. Per far questo il ...

Prima impressione: il big bang dell'Universo-Relazione

La paura di parlare in pubblico

Una paura assai diffusa, alla cui base agisce un antico meccanismo: siamo spaventati, ci sent...

Management e gestione delle emozioni

È sempre più importante strutturare gruppi di lavoro “emotivamente intelligenti”, approntando...

Valorizzare la competenza emotiva nel lavoro

Oggi le organizzazioni tengono in maggiore considerazione la mot...

Gestione delle emozioni: la sorpresa

Vediamo il ruolo che ha avuto in noi la sorpresa al primo impatto...

Leadership resiliente: l’intelligenza emotiva

Partendo da suggestioni e stimoli evocati dalla figura di Adriano...

La gestione del conflitto

In un contrasto, restare imprigionati nel dualismo “o si vince o...

2018, fuga dai social media?

Al di là di quel che si crede comunemente, gli strumenti di comunicazione non sono mai neutri...

Il volto delle emozioni

Guidati in particolare dalle ricerche di Paul Ekman, esploriamo le espressioni delle emozioni...

Analisi emotivo-comportamentale e nuove tecnologie

Da tempo si è capito che non si possono arrestare i cambiamenti, anche considerevoli, legati ...

Motivare dà energia al cambiamento

Tanto consideriamo fondamentali le nostre motivazioni, riserva emotiva che ci muove nel gesti...

La pratica del coaching nell'era dello stress

Si ha stress quando l’individuo, negli scambi con l’ambiente, sente che il contesto va al di ...

L'analisi emotivo-comportamentale

Tutto ciò che diciamo, scriviamo o comunichiamo con il corpo è il risultato di un flusso emot...

Gestione delle emozioni: il Disgusto

Quando una situazione ci provoca ribrezzo, per salvaguardare le ...

Gestione delle emozioni: la tristezza

È importante prestare ascolto alla persona triste, rispettando la manifestazione del suo stat...

La gestione delle emozioni: la Rabbia

Ci sono casi in cui è utile sfogare la propria rabbia, ma ce ne ...

Gestione delle emozioni: la felicità

Niente di più sbagliato del pensare che la felicità sia un’emozi...

Un mosaico di emozioni

Saper dare un nome alle emozioni e alla loro rispettiva complessità è fondamentale per govern...

Gestione delle emozioni: il disprezzo

Il disprezzo è parente del disgusto, ma ne differisce per alcuni...

Gestione delle emozioni: la paura

Diverse sono le paure soggettive, dovute ai nostri fantasmi inter...

Menzogne, fake news, post-verità

In un mondo che non risulta sempre interessato ad accertare e dif...

La leadership resiliente

Le difficoltà gestionali in questi anni stanno ponendo a manager ...